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一、说教材
首先我来谈谈对教材的理解。《青春的情绪》是道德与法治七年级下册第二单元第四课的第一框，本课讲了：情绪的多样性、情绪的影响因素及作用、情绪的特点和正确面对不同的情绪三个知识点。这一课内容对于初中生来说非常重要，这既是对前一单元，关于青春的特点知识的延续，也为后一课情感的学习奠定了良好的基础，所以学习这一课对他们来说是十分必要的。
二、说学情
合理的把握学情是上好一节课的前提。本节课面对的是七年级下学期的学生，经过七上的学习后，已经有了一定的知识储备，接受能力更强，但是这个阶段的学生独立性强，且情绪波动大，往往难以控制因此，需要教师在教学的过程中，多创设与学生生活实际相关的情境，去帮助学生体验、感受，了解情绪的类型及特点相关知识，并学会去识别和面对自己的情绪。
三、说教学目标
基于对教材的分析及对学生实际情况的考虑，我制定了如下三维目标：
【情感、态度与价值观目标】
体验情绪的多样性、复杂性，学会激发正面的情绪感受，树立积极乐观的人生态度。
【能力目标】
能够认识和把握自己的情绪，学会积极面对自己的情绪，提高青春期情绪的自我觉察和自我调控能力。
【知识目标】
了解情绪的类型及情绪的特点。
四、说教学重难点
根据学生的知识储备和知识本身的难易程度，我认为本节课的重难点是：
【重点】
了解情绪的类型和特点，能够正确认识自己的情绪。
【难点】
积极面对自己的情绪。
五、说教学方法
为实现教学目标，突破重难点，我将采用情境创设法、小组讨论法、活动教学法等方法来实施我的教学活动。情境创设能够给予学生最直观的体验，同时利用小组讨论和活动的形式能够充分发挥学生的主体作用，让学生对本节课的知识有更加深刻的理解。
六、说教学过程
无论是对教材的分析、对学情的分析，还是教学目标、教学方法的制定都是为教学过程服务的，下面我将重点介绍我对教学过程的设计：
环节一：游戏导入
首先是导入，我将采用游戏导入法，我会出示课前准备的喜怒哀惧的情绪卡片，并让学生作出相应的表情，让学生初步感受情绪，在游戏的过程中顺利导出今天的新课《青春的情绪》。
【设计意图】用游戏导入的方式，能够最大限度的调动学生的积极性和参与感，并在轻松愉快的氛围中进入新课，为后面的学习做好了铺垫。
环节二：讲授新课
接下来就到了我的新课讲授环节，主要包括两个知识点，第一个是情绪面面观，第二个是情绪的青春色调。
1.情绪面面观
活动一：情境体验
首先是情绪面面观。我会进行一个情境体验的活动，出示五组情境：情境一——妈妈告诉我这个周末带我去看电影;情境二——过生日，同学们给了我生日惊喜;情境三——提醒同学别喝生水，遭到同学的白眼;情境四——下课铃响了，老师还在拖堂;情境五——父母临时有事，留我一个人在家。并提问：遇到这些情境，你有什么感受?为什么会出现在这样的情绪?
学生根据自身的经验，不难回答：感受可能包括喜悦、兴奋;惊喜、开心;无助、生气;着急、焦虑、讨厌;失落、无助、害怕。
根据学生的回答，我会进一步归纳总结：人的情绪复杂多样，除了常见的喜怒哀乐以外，还有害羞、焦虑、厌恶等。且情绪会受到个人的生理周期、心理预期及环境的影响。
活动二：案例分析
随后，我会向学生呈现默默和冲冲的案例：默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了，试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，他就自己错题改正并写在本子上，心里感觉舒坦多了，之后的几天，他吃的好，睡的香，精力充沛，学习劲头儿很足。语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，哭着离开考场，之后的几天，他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。
并组织学生进行分组讨论：默默和小冲面对考试的情绪有什么不同，给了我们什么样的启示?
我将结合学生的分析与讲解进行适时的点拨与指导：默默面对考试失利，选择的是冷静的面对，找原因，结果是经历充沛，干劲十足，而冲冲是很紧张且非常冲动，撕掉试卷导致最后精神恍惚，生病。从这可以看出，情绪影响着我们的观念和行动，积极的情绪可以激励我们克服困难、努力向上，而消极的情绪可能会让我们止步不前。
【设计意图】在这一环节，从学生的实际情况出发，将学生的情感体验和小组讨论相结合，既符合学生的认知特点，也让学生在小组讨论中激发思维，提高学习能力，对于情绪有更为深刻的体验，为学习后一知识点——“情绪的青春色调”做好了铺垫。
2.情绪的青春色调
活动三：角色扮演
呈现情境：陈玲和芳芳是好朋友，一天上学路上，陈玲看到了芳芳，热情的喊着芳芳。芳芳却骑着车子从她身边飞驰而过。陈琳心里有些不悦：“你怎么不理我?还好朋友呢!”进了教室，正赶上数学课代表发作业本。芳芳冲着刚进教室的陈玲说：“没办法，又是满分!”陈玲打开自己的作业本，看到两个鲜红的“×”，不由暗想：神气什么!他边想边从书包里拿书本。一不小心把文具袋碰掉地上，刚蹲下准备捡，就被芳芳采到了手。陈玲一下子爆发了：“你干什么呀!故意找碴儿是吧?”这一幕恰巧被刚进教师的班主任看到，她批评道：“陈玲，你怎么对同学大喊大叫?“陈玲暴跳如雷的大叫：“我怎么这么倒霉呀!”
让同桌之间扮演陈玲和芳芳，并请同学上台展示，在两位同学展示的同时，其他同学思考：陈玲的情绪表现体现了青春期情绪的什么特点?如果是你，会怎么办?
综合学生的意见，我会进行总结：青春期的情绪特点主要有反应激烈、波动大、固执、细腻、闭锁和表现性，这些不同的情绪特点带给了我们不同的感受，因此我们要善于激发正面情绪，学会面对负面情绪。
【设计意图】通过角色扮演的形式，充分发挥了学生的主体作用，能够给予学生更为直观的感受，激发学生的学习热情，便于学生理解。
环节三：巩固提高
在巩固提高环节，我将时间交给学生，将自己一个星期的情绪制作成“情绪调色板”，并相互之间分享，来猜一猜对方想表达的情绪是什么?
【设计意图】通过该环节，学生利用今天所学的知识去正确的识别自己的情绪，可以达到学以致用的目的，同时采用“情绪调色板”的形式有利于增强课堂的趣味性。
环节四：小结作业
本节课的小结我将采用师生共同小结的方式，先让学生说一说学完本节课的收获和体会，随后我会结合学生所谈再次回顾本课，最后，我会布置一个开放性的作业，根据情绪提示：例如：我是一个感情细腻的人，有一天……，来编写一个小故事。
【设计意图】师生共同总结有助于学生对本课的知识有一个整体上的认识，构建起知识体系;这样的作业能够发散学生的思维，最大限度的培养学生的创新能力，让学生明白政治与生活的联系，从而激发他们的学习兴趣。
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